预防白内障的5项措施
发布时间：2017-08-11
预防白内障的5项措施
1、预防脱水。人在脱水的状态下(如不明原因引起的腹泻、呕吐等)，正常体液代谢发生紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障的发生。而对已患有白内障的人来说，脱水可以使病情进一步加重。因此要养成多饮水的习惯，及时补充液体。
2、尽量减少灯光下近距离工作及阅读的时间，避免过度疲劳。
3、控制血糖、血压，保持良好的心肺功能。
4、平时注意保持情绪稳定，避免精神过度紧张。应注意劳逸结合，生活有规律。